ゆるナチュ生活|オーガニックコスメの口コミ情報ブログ

乾燥肌&敏感肌のためのオーガニック&ナチュラルコスメガイド。使用感や口コミ、オーガニックコスメアドバイザーのお肌のマメ知識も

「ゆるナチュな暮らし」の記事一覧

梅雨でやる気がおきない、元気がでないときに効果的なアロマオイル

梅雨や雨の日はやる気がおきない、気分が落ち込むときに効果的なアロマオイル

梅雨や雨の日は気分も落ち込みがち。そんなときはアロマオイルを上手に取り入れて自分をケアしてあげましょう!アロマテラピーというと専門グッズなどが必要だと思いがちですが、いつも使っているものでお手軽にアロマテラピーを楽しむことができるんです。症状に合わせたアロマオイルと手軽にできるアロマテラピーについて詳しくご紹介します。
お灸女子1年生

お灸生活始めました

最近、お灸にハマっています^^ 私はもともと偏頭痛持ちで、頚椎椎間板ヘルニアがあるので、肩こりや首、背中の痛み、手のしびれなど、普段から頭痛、肩こりなどに悩まされています。 そのため、鎮痛剤は手放せない状態で必ずストック […]